Las clases están enfocadas en el equilibrio físico y emocional de la mamá y la conexión con el bebé.
Combinamos posturas seguras, respiración consciente y relajación guiada para ayudarte a transitar tu embarazo con serenidad, confianza y energía.

Cada encuentro se adapta a tu etapa de gestación, brindándote contención, equilibrio y conexión con vos misma.

Diseñada para acompañarte en cada etapa de tu embarazo

Mi experiencia viene del proceso y la conexión

Soy profe certificada en Yoga Prenatal y técnicas de respiración consciente para embarazadas.

Cada clase se adapta a tu trimestre, a tu energía y a tu bienestar físico y emocional.

Guió a mujeres a vivir su embarazo con armonía y plenitud.

Sumate a nuestras clases de Yoga Prenatal

Te contactaré por WhatsApp o email para enviarte los horarios disponibles y coordinar una clase de prueba personalizada según tu etapa de embarazo.

Voces de mamás que practicaron yoga

Yoli 🌸
Gracias por acompañarme con tanta dulzura y presencia en esta etapa tan única.
Cada práctica fue un espacio para conectar conmigo y con mi bebé, disfrutando el movimiento con calma y confianza.
Aprendí a estar más presente, a confiar en mi cuerpo y a vivir esta experiencia con alegría.
Gracias de corazón por ser parte de este viaje mágico.

Flor

Hola Yolita de mi 💖 Gracias infinitas por acompañarme con tus prácticas de yoga durante todo mi embarazo.
Me emociona mirar hacia atrás y ver todo el camino recorrido… cómo cada práctica me fue guiando más y más hacia mí misma y hacia mi bebita.
Esa conexión conmigo y con ella, que tanto buscaba, la encontré escuchando mi cuerpo y viviendo cada etapa con presencia y movimiento.
Los momentos de calma y conexión me ayudaron a disfrutar cada etapa con consciencia y alegría.
Así llegué al nacimiento que tanto soñé, en profunda conexión conmigo y con mi bebita.
Gratitud infinita por todo lo vivido y por todo lo que vendrá.

Meli

Te acompaño semana a semana, incluso fuera del mat.

Además de las clases presenciales, tendrás acceso a una clase en vivo por Zoom cada semana, para continuar fortaleciendo tu cuerpo y tu conexión interior desde casa.
También recibirás podcasts exclusivos con prácticas de respiración y relajación guiada para acompañarte en cualquier momento del día.